大分県のカボス
昨日 大分のレイキ仲間・・みかみかちゃんが
たくさんのカボスを 送ってくれました~~
家族全員・・大喜び・・
その日何故か 昼間から白菜鍋を母が 作ってましたので
さっそく、カボスポン酢で頂きました。
この時期 大分の方はどこの家庭も
カボスが大量にあるそうで・・・
ご近所に配っても 喜ばれないそうです
カボスの栄養成分を調べると
ビタミンCは勿論ですが・・
カリウムやマグネシウムなどの
ミネラルがとても豊富
塩の変わりに 絞ってかけると
高血圧の方や、塩分をあまり取りたくない方には
最適な食品です。
これからは季節の変わり目・・
風邪ひき予防や喉のケアに はちみつカボスにして
飲むのもお勧めですよね~
女性にとってビタミンC効果は、
体内からコーラゲン生成の手助けにもなるし
美白効果もありですよね~
ほんとにありがとうございます。
いつも感謝の気持ち いっぱいです(=⌒▽⌒=)
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おぉ~カボスさま♪
ステキ~(*^_^*)
有り難いですね~(^O^)/
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>ユコ・マヤさんへ
ほんとにありがたいです^^
カボス様って感じですね~~(^^♪